Col de La Madone und Montecarlo

Santo Stefano al Mare – Ventimiglia – Mentone – Montecarlo – Mentone – Ventimiglia – Santo Stefano al Mare

GPX-Track herunterladen

Mit einer Länge von 15 km, einer durchschnittlichen Steigung von 7% und Steilhängen bis 10% ist der Col de la Madone seit jeher der bevorzugte Trainingsort vieler Radsportprofis. Startpunkt ist das Clubhouse aTUTTA! Von hier aus fahren wir zur italienischen Staatsgrenze an einigen der bekanntesten Städte der Riviera vorbei, wie Sanremo und Bordighera. In Mentone angekommen nehmen wir die Straße, die uns zur echten Herausforderung dieser Strecke führt: der Col de la Madone. Hier müssen wir neben Steigungen und vielen Kilometern mit der Hitze kämpfen, vor allem in den Sommermonaten. Um den Gipfel in über 900 Metern Höhe zu erreichen und die Abfahrt nach Monte Carlo herunterzufahren, ist es wichtig, die Kräfte gut einzuteilen. Abschließend kehren wir auf einer sanfteren Strecke zum Clubhouse zurück.

 

Technische Daten

Distanz: 125 kmAufstiege insgesamt: 1720 mtSchwierigkeitsgrad: Hoch

Raststellen (Trinkwasserquellen)

  • Menton nach 40,00 km
  • Saint Agnes nach 50,00 km
  • La Turbie nach 65,00 km
  • Menton nach 85,00 km

Raststellen mit Postkartenpanorama

  • Bordighera Capo Ampelio
  • Menton
  • Montecarlo
  • Col de la Madone

Tipp des Tourleiters für das empfohlene Übersetzungsverhältnis

  • 50/34 – 11/30

Ernährungstipps des Tourleiters

Salze, Gels, Eiweißriegel

Die Anmerkungen unserer Guides

MarcoThe Bike Manager

Die Strecke zum Col de la Madone ist ein echter Bergaufstieg mit einem atemberaubenden Panorama, die 365 Tage im Jahr befahren werden kann.
Für die Abfahrt sollte man eine Windjacke dabei haben.

photogallery